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2020-11-16

今日推荐-我和我的家乡

今日推荐-我和我的家乡
请忽信视频广告,被骗别找我导演宁浩,徐峥,陈思诚,邓超,俞白眉,闫非,彭大魔主演黄渤,王宝强,刘昊然,佟丽娅类型中国;汉语普通话;剧情,喜剧简介电影《我和我的家乡》定档2020年国庆,延续《我和我的祖国》集体创作的方式,由张艺谋担当总监制,宁浩担任总导演,张一白担任总策划,宁浩、徐峥、陈思诚、闫非&彭大魔、邓超&俞白眉分别执导五个故事
忘心
2020-11-16

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2020年11月16日
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2020-11-16

午睡这几点不注意,等于白睡

午睡这几点不注意,等于白睡
很多人都有中午午睡的习惯。学习累了,中午趴在桌子上休息一会;工作累了,中午在办公室小憩一会;昨天晚上熬夜了,中午也会选择再补点觉;似乎,只要累了困了,中午只需要休息一会就好了。首先,我们可以确认的是适当的午睡对身体是有好处的。一、提高记忆力很多习惯睡午觉的人都表示,中午眯一会,消除困乏的效果比夜里多睡了一两个小时还要好。美国哈佛大学心理学家也证实白天小睡与夜间睡眠一样可以帮助恢复脑力,提高记忆力。 (图源:123RF)而这一点在儿童身上体现尤为明显,上午的活动消耗了儿童很多的体力,睡午觉不仅可以缓解疲劳,还有助于增强记忆力,因为午睡有助于大脑将碎片化的记忆网路化以及将记忆从短期转化成长期。二、降低血压在工作中我们会遇到许多令我们烦躁的事,比如工作出错,同事关系,客户不理解等等都会使我们的血压升高。这时,我们可以午睡来调节我们的情绪,使我们的全身得到有效的放松,缓解了紧张情绪,也可以起到保护心脏的作用。网上大量的信息似乎都在告诉我们:一定要好好午睡。但是我们真的会午睡吗?怎么样午睡对我们的身体更好呢?一、不要睡太久午睡只是为了简单的休息,为下午提供更充沛的经历,所以不建议时...
2020-11-16

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2020年11月16日
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2020-11-13

带状疱疹:潜伏高手,想让你疼没商量!

带状疱疹:潜伏高手,想让你疼没商量!
我,带状疱疹!坊间代号:“蛇盘腰”“生蛇”,是一个十分专业的“潜伏者”,跟水痘是同门兄弟,是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病2。说起我的名字,得跟大家说说,被我盯上的人,常伴有神经痛,多为阵发性,也可为持续性,并在身体单侧出现带状分布的皮疹2,故名“带状疱疹”。而且,我还特喜欢出现在这些地方,常多发于胸背部、颈部、头面部、腰部2。 “最喜欢”50岁以上人群水痘-带状疱疹病毒最擅长潜伏,一般感染人后可能还会潜伏很多年,当人年龄增大、免疫功能下降时,水痘-带状疱疹疱疹病毒会出来悄悄“搞破坏”,大约1/3的人在一生中会患带状疱疹1** 美国数据。年龄是患上“我”最重要的危险因素1。50岁以上为易发人群,年龄越大越容易患病,病情也更严重2;糖尿病、高血压等慢性疾病和免疫抑制治疗(如:化疗、激素治疗等)也是引发我出现的危险因素2-3。我!带状疱疹,和水痘的“罪魁祸首”都是水痘-带状疱疹病毒,只是在不同时期,表现为不同的疾病1。儿童时期,感染水痘-带状疱疹病毒后,通常会患水痘1。水痘痊愈后,病毒依然会潜伏在体内的神经节中2。即使身体健康,几乎所有年长的人神经系统中都潜伏着...
2020-11-13

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2020年11月13日
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2020-11-13

薯片里的致癌物,凭啥没有“中国标准”来管管?

薯片里的致癌物,凭啥没有“中国标准”来管管?
近日,深圳市消委会从线上线下挑选了15款国内外知名品牌薯片,并委托专业质检公司开展了比较试验。检测中发现7款薯片的2A类致癌物丙烯酰胺含量高于欧盟设定的基准水平值(750μg/kg),其中盐津铺子、三只松鼠、董小姐三款薯片的丙烯酰胺含量超过了2000微克每千克。   此新闻一出,春雨君看了看手里的薯片,立马吃了一大口压压惊。本想吃完这一袋就擦擦嘴洗洗手继续工(mo)作(yu),又看到三只松鼠等三个品牌回应了此事。   (图源网络,侵删) 你以为道歉了?整改了?下架了?   那倒没有,他们说:我国并无丙烯酰胺含量限量的食品安全标准。此话一出,很多小伙伴都惊了,有人说这态度也太强硬了吧!还有人问为啥丙烯酰胺是致癌物还没有限量标准啊?   别慌别慌,春雨君今天来跟你们说道说道,这丙烯酰胺到底是“何方妖魔”?吃了这样的薯片会不会有健康问题?   ...
2020-11-13

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2020年11月13日
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